Evet,
bu sefer bitti…
Yanlış
duymadınız…
Ben
bitti diyorsam biter…
Diyete
giriyoruz…
ŞEKER
YOK, UN YOK…
Kararım
kesin; bu sefer zayıflıyoruz!
Artık motivasyon cümleleri yerine, iç
sesine cevap veriyordu Nuray. Dile kolay; yirmi üç senedir başlayıp
bitiremediği bir diyet öyküsüydü bu. Bir başla, bir bırak derken vermeyi
hedeflediği kilo sürekli artıyordu… Yıllardır “irademe sahip çıkamıyorum” diyordu. Peki, iradeye nasıl sahip çıkılırdı? İradem
sağlam diyenler de şişman olabiliyordu...
Başka bir detay olmalıydı Nuray’ın
göremediği. Zayıflayan insanlara baktı, sonra da kendine… Onlarda olup Nuray'da
olmayan ne vardı?
Sonra zayıflamayı başarmış
arkadaşlarında aldı soluğu: “Necla kızım sen nasıl zayıfladın ya! Nasıl iradene sahip çıkabiliyorsun!” diye
meraklı sorular sordu.
“Ayy
hiç unutmam bir gün doktora gittim. “Dizlerin artık bedenini taşıyamayacak hale
gelmiş, zayıflamazsan ameliyat olacaksın” deyince ampül yandı bende. Bak o an,
o an karar verdim. “
Bunun gibi bir çok arkadaşına sordu
ve hep aynı şeyi gördü. Mesele irade değildi, mesele net olmaktı.
Net
olduğu zaman insan karar verebiliyordu, diğeri sadece dayanabileceği yere kadar
olan bir dilekti…
İnsan net olunca, diyeti bozması için gelen tüm seçenekleri
reddedebiliyordu… Ama bir kez olsun zihnine “acaba” düştüyse… İşte o zaman
artık diyeti bozmaması için bir sebep yoktu…
“Acaba pazartesi mi başlasam?”
“Ufacık alsam ne olur ki?”
“Zaten şu anda bir sürü problemim
var, birde diyetle mi uğraşayım?”
“Bugün bozayım, yarın yeniden
başlarım.”
Bir kere zihnine girdi mi, geçmiş
olsun. Seni yoldan çıkarana kadar peşini bırakmaz… İlla net olacak insan.. Netlik yoksa zor…
Önüne sürekli, çikolatalar,
baklavalar getirirler… Hem de hiç beklemediğin kişiler tarafından… “Gerçekten
mi? Şu an mı yani? Tam da diyete başladığım anda…” Evet… Tam da diyete
başladığın anda sınar hayat o en dayanamadığın pastayla…
Karar; netlik ister… Net değilsen, karar verme! Sakın ha! Sakınman
gerekenleri göze al...
Peki sakınmak ne demek?
(Deneyimsel Tasarım Öğretisi Sakınmada
Ustalık seminerleri başladı.)
Deneyimsel Tasarım Öğretisi ve Adalet
Sakınmada ustalık eğitimi beni bu döngüden kurtardı, isteyen ve ne olan beklemeden (yıllarca başlayıp bıraktığından öcünü alırcasına) hemen almalı :))
YanıtlaSilGerçekten öyle, o zorlar nasılda kolaylaştı şükürler olsun. Darısı diğer zor olanları da başarmaya… Umarım herkes bir gün sakınmada ustalık eğitimini hakeder ve dönüşümüne sebep olur
SilHerkesin iç sesine tercüman olmuşsunuz 🥰çok teşekkür ederiz🌿
YanıtlaSilİnsan hayatta bir türlü başarılı olamadığına inanmışken Sakınmada Ustalık eğitiminden sonra aslında hedefi için dahaca hiç yola çıkmadığını anlamış olması..
YanıtlaSilKarar verdiğini zannederken sadece istekte bulunmuş olduğunun farkına varması..Benim için kilit cümlelerdi..👌
Yeniden hatırlamak çok güzel.
Teşekkürler🌼
Karan da netlik yolun %98 i demek :) geri ye yolda yürümek kalıyor 😊🌿
YanıtlaSilAhhh dedirten yazı olmuş.
YanıtlaSilAllah Galip, Allah’ın yanında olanlar Galip. Şu dünya sınavı sonunda Galip olarak ayrılmak nasip olsun tüm emeği geçenlere ve okuyanlara… 🧡
Amin Amin Amin
SilSakınmak ne demek? Merak edenleri seminere alalım... :)
YanıtlaSilBöyle önemli kararlar için seni kimsenin kararından döndüremeyeceği kadar net olmak...
YanıtlaSilNetlik oyunu bozar. Net olunca her yol açılır yeter ki net ol. Çok akıcı insana dusundurten bir yazı olmuş elinize sağlık 🥰
YanıtlaSilyıllardır, başlayıp başlayıp bıraktığım, defalarca diyetisyene gittiğim yeme ve sağlıksız beslenme problemimi sakınmada ustalık eğitimi ile hiç zorlanmadan çözdüm, herkese tavsiye ediyorum
YanıtlaSilNetlik oyunu bozuyor. Hadi inşAllah 🧡
YanıtlaSilHayatın da hiç bu kadar net oldun mu? Olmadın mı ? O zaman bu yolu net olanlarla yürüme vakti.. NET olmadan o hedefe ulaşmak neredeyse imkansız..
YanıtlaSilNetlik oyunu gerçekten bozuyor. Çok tatlı, iyi anlatımlı bir yazı, teşekkürler 🌿
YanıtlaSilBazen yapmak değil sakınmak gerekir ki yol alalım...
YanıtlaSilSakınmada ustalık eğitiminde öğrenilecek o kadar güzel bilgiler varkiiiii hele birde net olunca gelsin sakınmalar🥰🥰🥰
Net olabilenlerden duası ile ☘️
YanıtlaSil"Net olduğu zaman insan karar verebiliyordu, diğeri sadece dayanabileceği yere kadar olan bir dilekti…"
YanıtlaSilBu cümle çok başka kapılar açtı zihnimde... Bu güzel yazı için teşekkürler, okuyan herkesin hayatında bir yeri var muhakkak...
15 yıldır başarısız olduğun konuda nasıl başarılı olursun :):) sakınmada ustalıkkkkkk … her gün şükrettiğim eğitimmm
YanıtlaSilAh kesinlikleeee... insan net değilse karar almamalı 👍
YanıtlaSilKararında net ol ne kadar da beni anlatıyor her zaman başlayıp bir yerde yarım bırakmam :( kalemine sağlık düşünceme tercüman olmuş..
YanıtlaSil"Her karar netlik ister"
SilBaş köşeyi hak eden bir cümle...
Tükenmişligin,ümitsizliğin sebebi yolun başında net olmamaktan gelmez mi ki?kaleminize sağlık 🍉🌺
YanıtlaSilNet ve kararlı olmadığı sallandığı her olayda burnunun üstüne çakılır insan. Oysa biri ne demişti;” Netlik oyunu bozar”
YanıtlaSilNet değilsen girme bu işe sakın ha!
YanıtlaSil